近年来,不断发生的奶粉风波事件,严重危害到婴儿的健康,母乳喂养的优势越来越凸显,很多家长也开始重新回归母乳喂养。为了帮助准妈妈正确地认识母乳喂养的重要性!金领伟业母婴保健师专家为准妈妈们提供了很多母乳喂养的知识,如喂养的准备,喂养的方法,甚至还包括乳房的保健等等。
怎样为母乳喂养做准备?专家表示,不管准妈妈有没有意识到,她们的身体在怀孕期间就已经为母乳喂养做好准备了。比如,乳房会涨大,输乳管和泌乳细胞也都在发育,体内还会有更多的血液流向乳房。如果想更好地做好母乳喂养的准备,在孕期,准妈妈可以尽可能多地去了解母乳喂养知识,与其他正在母乳喂养的准妈妈多聊聊,读一些关于母乳喂养的书籍。
宝宝落地后,准妈妈终于真正开始了母乳喂养的实战,专家建议新妈妈应两侧乳房交替哺乳,以免将来两侧大小相差悬殊,影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧 10 分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的 2 倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为 6 ~ 8 次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。
如今,现代女性生活压力大,生活节奏快,很多白领妈妈都拒绝母乳喂养,除了需要重返职场,还会担心乳房松弛变小、身材走形。金领专家表示,正确的母乳喂养不仅不会影响乳房原貌,还会使母亲的乳房变得更加丰满、结实。若准妈妈缺乏乳房保健常识,再加上剖腹产及高龄产妇等多种因素,便可能会导致乳房产生各种问题。