备孕期间应该注意什么呢？

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男士戒烟酒 ，注意锻炼身体。
女士注意锻炼身体，平时饮食少吃辛辣刺激性食物。注意身体健康，做个妇科方面检查，如果有妇科炎症一定要调理好身体再要孩子。更要从选择卫生巾上注意。妇科炎症卫生巾是第一杀手。